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長野県

松本のジムおすすめ8選!安い・24時間・女性向け店舗を紹介!

2025年04月21日
2024年12月07日
松本のジムおすすめ8選!安い・24時間・女性向け店舗を紹介!
この記事はPRを含みます

松本でおすすめのジムやヨガスタジオ、プール、ストレッチ教室などフィットネス施設8選をご紹介します。

施設ごとに設備やサービス内容を比較して、自分に合ったフィットネス施設を見つけましょう!

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松本ジムおすすめ8

1エニタイムフィットネス2店舗)

エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネス

エニタイムフィットネスは、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。仕事や家事で忙しい方でも、自分のライフスタイルに合わせて好きな時間にトレーニングができます。また、エニタイムフィットネスは世界中にたくさんの店舗があり、どの店舗でも利用可能なので、旅行や出張時でも安心して運動を続けることができます。

設備は充実しており、高品質のマシンが揃っているため、初心者から上級者まで満足できる環境です。さらに、月会費もリーズナブルで、コストパフォーマンスが高いのが魅力です。安全面や快適さにも配慮されており、気持ちよくトレーニングができます。

エニタイムフィットネスは、忙しい方や移動が多い方、コスパを重視する方に特におすすめです。

おすすめポイント

24時間・年中無休!
国内1,100店舗以上、どこでも利用OK
充実&高品質のマシンと設備
高校生無料制度あり
世界中の店舗も利用可能

料金

月額料金

7,678円

初期費用

月会費 2か月分

5,500円(セキュリティキー発行手数料)

松本つかま店の料金参照

基本情報2店舗)

店舗名
エニタイムフィットネス 松本つかま店
アクセス
JR篠ノ井線・大糸線 松本駅 車で10分 やまびこ通り 沿い
住所
長野県松本市筑摩1-2-34 1F
営業時間
定休日
月額料金

7,678円

初期費用

月会費 2か月分

5,500円(セキュリティキー発行手数料)

2chocoZAP (チョコザップ)2店舗)

chocoZAP (チョコザップ)
chocoZAP (チョコザップ)
chocoZAP (チョコザップ)
chocoZAP (チョコザップ)
chocoZAP (チョコザップ)
chocoZAP (チョコザップ)

チョコザップ(chocoZAP)は、初心者から経験者まで幅広い利用者に対応するフィットネス店舗です。24時間営業なので、忙しいスケジュールの合間にいつでもトレーニングが可能です。設備は基本的なトレーニングマシンやダンベルが揃っているため、筋力トレーニングを中心に行いたい方に特におすすめです。

また、パーソナルトレーニングのメニューも充実しており、専門のトレーナーが個々の目標に合わせたトレーニングプランを提供してくれます。初めてジムに通う方でも安心して利用できる環境が整っています。

さらに、全国に多くの店舗があるため、出張や旅行の際にも利用できるのが便利です。柔軟な利用が可能なチョコザップは、忙しい現代人や初心者から中級者まで幅広い層におすすめのフィットネス店舗です。

おすすめポイント

国内1,100店舗以上、どこでも利用OK
充実&高品質のマシンと設備
初心者から上級者まで、しっかり満足!
24時間・年中無休!

料金

月額

3,278円

初期費用

3,000円(入会金)

2,000円(事務手数料)

基本情報2店舗)

店舗名
chocoZAP 西松本
アクセス
松本電鉄上高地線 / 西松本駅 出入口 徒歩1分
住所
長野県松本市中条2-20ロワールモモセヤマンション 1F
営業時間
24時間営業
定休日

3カーブス4店舗)

カーブス
カーブス
カーブス
カーブス
カーブス
カーブス

カーブスは、女性だけのためにつくられた30分フィットネスジムです。忙しい女性でも続けやすいように、1回わずか30分で完了するプログラムが組まれています。運動内容は筋力運動、有酸素運動、そしてストレッチをバランス良く取り入れており、効率的に脂肪を燃焼させることが可能です。

カーブスの魅力は、予約不要で通いやすく、継続率が97.7%と非常に高い点にあります。また、コーチも会員も全員女性なので、初めての方でも安心して参加できます。専門のコーチが常にサポートしてくれるので、運動が苦手な方や体力に自信がない方でも無理なく続けられます。

全国に約2,000店舗を展開しているため、近くの店舗を見つけやすいのも大きなメリットです。運動を始めたいけど時間がない、女性だけの環境で安心して運動したいという方に特におすすめです。

おすすめポイント

女性専用で安心
たった30分で効果的
予約不要で通いやすい
専門コーチがサポート
全国に約2,000店舗

料金

月額

6,820円〜

初期費用

16,500円(入会金)

基本情報4店舗)

店舗名
カーブス 松本浅間
アクセス
浅間温泉82銀行の隣、ほっとプラザの目の前
住所
長野県松本市浅間温泉2丁目5−1
営業時間
平日:10:00-19:00(クローズ:13:00-15:00) 土曜:10:00-13:00
定休日
日曜日・祝日

4スポーツクラブ ルネサンス

スポーツクラブ ルネサンス

スポーツクラブ ルネサンスは、九州地方を中心に多くの店舗を展開している24時間営業のフィットネスジムです。ルネサンスには、福岡香椎や小倉、春日など、様々な場所に店舗があります。特に早朝や夜遅くにトレーニングしたい方には、24時間営業の店舗が便利です。

ルネサンスでは、週1回60分のスクール制チームトレーニングがあり、基礎から応用までしっかり学べます。また、自宅でも楽しめるスタジオプログラムや、新感覚のエクササイズ『暗闇WORKOUT』も提供されています。さらに、ルネサンスオリジナルサプリメントの定期配送サービスもあり、健康管理をサポートします。

出張が多い方や、日常の生活リズムに合わせて柔軟にトレーニングしたい方に特におすすめです。

おすすめポイント

スクール制チームトレーニングあり
オリジナルサプリの定期配送
自宅で人気スタジオプログラム
24時間営業で便利
暗闇WORKOUTが楽しい

基本情報1店舗)

店舗名
スポーツクラブ ルネサンス 松本
アクセス
JR松本駅『アルプス口』より徒歩10分国道19号線沿い 松本インターより車で5分
住所
長野県 松本市渚1-7-1なぎさライフサイト内
営業時間
定休日

5JOYFIT24

JOYFIT24
JOYFIT24
JOYFIT24
JOYFIT24

JOYFIT24は、24時間いつでも利用できるフィットネスジムです。リーズナブルな月会費で、全施設が使い放題なので、気軽に通えるのが魅力です。豊富なマシンラインナップが揃っており、有酸素マシンやレジスタンスマシン、フリーウエイト、ダンベルなど、本格的なトレーニングが楽しめます。

セコムと連動した24時間のセキュリティシステムが導入されており、特に深夜でも女性一人で安心して利用できます。初心者の方でも、経験豊富なトレーナーが丁寧にサポートしてくれるので安心です。

さらに、JOYFIT Appを使えば、運動記録の管理や店舗の混雑情報の確認、食事のサポートも行えます。全国どこの店舗でも利用可能なので、出張や旅行が多い方にも便利です。

JOYFIT24は、手軽に本格的なフィットネスを楽しみたい方や、セキュリティが気になる方、初心者でも安心して始めたい方におすすめです。

24時間

おすすめポイント

24時間いつでも利用OK
安心のセキュリティ体制
豊富なマシンラインナップ
経験豊富なトレーナー在籍
全国どこでも利用可能

基本情報1店舗)

店舗名
JOYFIT24 松本庄内
アクセス
JR松本駅
住所
長野県松本市出川1-1-3ライフスクエアCOMO庄内
営業時間
24時間営業
定休日
年中無休

6FiT24

FiT24

「FiT24」は、24時間いつでも利用できる便利なジムです。365日年中無休で、忙しい方でも自分のペースでトレーニングができます。広々とした空間で、高品質なマシンやフリーウエイトが揃っているので、初心者から上級者まで満足できる内容です。

また、個別シャワールームにはボディソープとシャンプーが完備されており、トレーニング後も快適に過ごせます。さらに、体組成計InBodyが無料で利用でき、自分の体の状態をしっかり把握できます。オプションサービスとして、飲み放題カフェや全国の快活CLUBオープン席が1日1回1時間無料で利用できるのも魅力です。

「FiT24」は、忙しいビジネスパーソンや自分のペースでトレーニングしたい方に特におすすめのジムです。入会前に施設見学も可能なので、気軽に足を運んでみてください。

おすすめポイント

24時間365日営業
高品質マシン完備
個別シャワールームあり
フリーウエイト充実
体組成計InBody無料

基本情報1店舗)

店舗名
FiT24 松本南店
アクセス
JR篠ノ井線「平田駅」より徒歩3分【お車でお越しの場合】国道19号線沿い。松本南郵便局隣、くら寿司さん向かい。
住所
長野県松本市平田東2丁目17-6
営業時間
24時間営業
定休日
年中無休

7ホリデイスポーツクラブ

ホリデイスポーツクラブ

ホリデイスポーツクラブは、特に初心者にピッタリのフィットネス施設です。「遊ぶ、楽しむ、フィットネス!」をテーマに、運動初心者でも気軽に始められる環境が魅力です。ジムの設備はもちろん、楽しいプログラムが充実しており、運動を楽しみながら続けたい方におすすめです。

運動が初めての方や、続ける自信がない方でも、ホリデイスポーツクラブなら楽しみながら自然と体を動かすことができます。友達や家族と一緒に参加できるプログラムもあるので、一人で運動するのが苦手な方にも最適です。運動を遊びの延長として楽しみたい方、フィットネスデビューを考えている方にぜひおすすめします。

おすすめポイント

初心者に優しい環境
楽しみながら運動できる
気軽にフィットネス体験
遊び感覚で続けられる

基本情報1店舗)

店舗名
ホリデイスポーツクラブ 松本店
アクセス
住所
長野県松本市南松本2-5-43
営業時間
平日・土曜:10時〜23時日曜・祝日:10時〜19時
定休日
毎週金曜日

8セントラルスポーツ

セントラルスポーツ
セントラルスポーツ
セントラルスポーツ

セントラルスポーツは、"0歳から一生涯の健康づくり"を目指す総合フィットネスクラブです。お子さまからシニアまで、全世代が楽しめる多彩なプログラムが魅力です。ここでは、24時間利用可能なジムやスタジオ、プール、サウナなどの設備が充実しており、健康増進や競技力向上を支援する独自のプログラムも提供しています。

家族全員で利用できるフィットネスクラブを探している方や、幅広い設備とプログラムを利用したい方におすすめです。セントラルスポーツは、全世代が健康的なライフスタイルを楽しむための理想的な場所です。

おすすめポイント

0歳からシニアまで対応
24時間利用可能
プールやサウナ完備
独自の健康プログラムあり

基本情報1店舗)

店舗名
セントラルフィットネスクラブ24 松本
アクセス
住所
長野県松本市深志2-5-26 松本第一ビル2F
営業時間
定休日
毎週金曜日及び季節休業日※金曜日はキッズ体育スクール 15:30~18:30のみ営業(電話及び各種手続き受付時間 15:00~19:00)

【早見表】おすすめ店舗一覧

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店舗
1
エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネス
松本つかま店
南松本店
2
chocoZAP (チョコザップ)
chocoZAP (チョコザップ)
西松本
松本中央
3
カーブス
カーブス
松本浅間
イオンモール松本
イオン南松本
イオンタウン松本村井
5
JOYFIT24
JOYFIT24
松本庄内
6
FiT24
FiT24
松本南店
※ 店舗ごとに情報が異なる場合があります。
※ 詳しくは各店舗の公式サイトをご確認ください。

まとめ

松本にあるおすすめのジムやヨガスタジオ、プール、ストレッチ教室などのフィットネス施設8店舗をご紹介しました。

各施設の設備や口コミなどを比較して、あなたにぴったりのフィットネス施設を探してみてください!

掲載情報について

掲載している各種情報は、MATOMER編集部が調査した情報をもとにしています。

出来るだけ正確な情報掲載に努めておりますが、内容を完全に保証するものではありません。

より正確な情報については各店舗の公式サイトを直接ご確認ください。