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上大岡のジムおすすめ5選!安い・24時間・女性向け店舗を紹介!

2024年11月21日
2024年06月13日
上大岡のジムおすすめ5選!安い・24時間・女性向け店舗を紹介!
この記事はPRを含みます

上大岡でおすすめのジムやヨガスタジオ、プール、ストレッチ教室などフィットネス施設5選をご紹介します。

施設ごとに設備やサービス内容を比較して、自分に合ったフィットネス施設を見つけましょう!

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上大岡ジムおすすめ5

1エニタイムフィットネス2店舗)

エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネス

エニタイムフィットネスは、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。仕事や家事で忙しい方でも、自分のライフスタイルに合わせて好きな時間にトレーニングができます。また、エニタイムフィットネスは世界中にたくさんの店舗があり、どの店舗でも利用可能なので、旅行や出張時でも安心して運動を続けることができます。

設備は充実しており、高品質のマシンが揃っているため、初心者から上級者まで満足できる環境です。さらに、月会費もリーズナブルで、コストパフォーマンスが高いのが魅力です。安全面や快適さにも配慮されており、気持ちよくトレーニングができます。

エニタイムフィットネスは、忙しい方や移動が多い方、コスパを重視する方に特におすすめです。

おすすめポイント

24時間・年中無休!
国内1,100店舗以上、どこでも利用OK
充実&高品質のマシンと設備
高校生無料制度あり
世界中の店舗も利用可能

料金

月額料金

7,678円

初期費用

月会費 2か月分

5,500円(セキュリティキー発行手数料)

上大岡店の料金参照

基本情報2店舗)

店舗名
エニタイムフィットネス 上大岡店
アクセス
京浜急行・横浜市営地下鉄 上大岡駅 徒歩10分
住所
神奈川県横浜市港南区最戸 1-6-2 第一オーヴァルビル 2F
営業時間
定休日
月額料金

7,678円

初期費用

月会費 2か月分

5,500円(セキュリティキー発行手数料)

2コナミスポーツクラブ

コナミスポーツクラブ
コナミスポーツクラブ
コナミスポーツクラブ
コナミスポーツクラブ

コナミスポーツクラブは、全国に展開する総合フィットネス施設で、初心者から経験者まで幅広く利用できます。マシンジム、スタジオ、プールといった多彩な設備が揃っており、ダイエットや体力向上など、自分の目的に合ったトレーニングが可能です。

また、パーソナルプログラムも充実しており、専門のトレーナーが個別にサポートしてくれるため、効率よく目標に向かって進めます。お子さま向けには、運動塾や各種キッズスクールがあり、心と体をバランスよく育てることができます。

さらに、ゴルフやテニス、スイミング、卓球などのスクールもあり、自分のレベルに合わせて楽しみながらスキルアップができます。運動後にはスパやサウナでリラックスでき、美容と健康の両面でサポートしてくれるのも魅力。

コナミスポーツクラブは、健康的なライフスタイルを目指す方にとって最適な選択肢です。

おすすめポイント

多彩なトレーニングが選べる
マシンジムやプールが充実
キッズプログラムも豊富
運動後はスパでリラックス
全国どこでも利用可能

料金

月額

6,380円~

都度利用

2,090円/回〜

基本情報1店舗)

店舗名
コナミスポーツクラブ上大岡
アクセス
住所
神奈川県横浜市港南区上大岡西1-18-5mioka2階
営業時間
定休日
毎週木曜日、お盆、年末年始等

3カーブス

カーブス
カーブス
カーブス
カーブス
カーブス

カーブスは、女性だけのためにつくられた30分フィットネスジムです。忙しい女性でも続けやすいように、1回わずか30分で完了するプログラムが組まれています。運動内容は筋力運動、有酸素運動、そしてストレッチをバランス良く取り入れており、効率的に脂肪を燃焼させることが可能です。

カーブスの魅力は、予約不要で通いやすく、継続率が97.7%と非常に高い点にあります。また、コーチも会員も全員女性なので、初めての方でも安心して参加できます。専門のコーチが常にサポートしてくれるので、運動が苦手な方や体力に自信がない方でも無理なく続けられます。

全国に約2,000店舗を展開しているため、近くの店舗を見つけやすいのも大きなメリットです。運動を始めたいけど時間がない、女性だけの環境で安心して運動したいという方に特におすすめです。

おすすめポイント

女性専用で安心
たった30分で効果的
予約不要で通いやすい
専門コーチがサポート
全国に約2,000店舗

料金

月額

6,820円〜

初期費用

16,500円(入会金)

基本情報1店舗)

店舗名
カーブス 上大岡
アクセス
上大岡駅から徒歩7分。関の下(バス)降りてすぐ。1階に松牛さんが入っているビルの3階です。
住所
神奈川県横浜市港南区上大岡西2丁目1−19 上大岡須藤ビル 3F
営業時間
平日:10:00-19:00(クローズ:13:00-15:00) 土曜:10:00-13:00
定休日
日曜日・祝日

4スポーツクラブ ルネサンス

スポーツクラブ ルネサンス

スポーツクラブ ルネサンスは、九州地方を中心に多くの店舗を展開している24時間営業のフィットネスジムです。ルネサンスには、福岡香椎や小倉、春日など、様々な場所に店舗があります。特に早朝や夜遅くにトレーニングしたい方には、24時間営業の店舗が便利です。

ルネサンスでは、週1回60分のスクール制チームトレーニングがあり、基礎から応用までしっかり学べます。また、自宅でも楽しめるスタジオプログラムや、新感覚のエクササイズ『暗闇WORKOUT』も提供されています。さらに、ルネサンスオリジナルサプリメントの定期配送サービスもあり、健康管理をサポートします。

出張が多い方や、日常の生活リズムに合わせて柔軟にトレーニングしたい方に特におすすめです。

おすすめポイント

スクール制チームトレーニングあり
オリジナルサプリの定期配送
自宅で人気スタジオプログラム
24時間営業で便利
暗闇WORKOUTが楽しい

基本情報1店舗)

店舗名
スポーツクラブ&スパ ルネサンス 港南中央24
アクセス
◆横浜市営地下鉄「港南中央駅」1番出口より徒歩1分◆京浜急行本線「上大岡駅」より徒歩約10分◆お車でのご来館もお待ちしております「鎌倉街道沿い」
住所
神奈川県横浜市港南区港南中央通12-31 gooday place3F
営業時間
定休日

5スポーツオアシス

スポーツオアシス
スポーツオアシス
スポーツオアシス
スポーツオアシス

スポーツオアシスは、多様なフィットネスニーズに応えるフィットネスクラブです。ここでは、最新のトレーニングマシンを使った筋力トレーニングから、リラックスできるヨガやストレッチクラスまで、幅広いプログラムが用意されています。さらに、子供向けのスクールもあり、家族全員で楽しめる施設です。

特に、運動後には港北天然温泉「ゆったりCOco」でリラックスすることができるので、トレーニングの後に疲れを癒したい方にピッタリです。また、自宅でのフィットネスをサポートするホームフィットネスプログラムも提供しているので、忙しい方でも続けやすい環境が整っています。

スポーツオアシスは、初心者から上級者、そして家族全員で楽しみたい方におすすめのフィットネスクラブです。

おすすめポイント

温泉施設でリラックス
子供向けスクール完備
オンラインフィットネスあり
法人向け健康経営サポート

基本情報1店舗)

店舗名
スポーツオアシス 上大岡
アクセス
京浜急行電鉄上大岡駅より徒歩7分 横浜市営地下鉄上大岡駅より徒歩7分
住所
神奈川県横浜市港南区上大岡西3-9-1 ヨークフーズ上大岡店2階
営業時間
月 通常10:00~23:00 / 受付11:00~21:00 火 通常10:00~23:00 / 受付11:00~21:00 木 通常10:00~23:00 / 受付11:00~21:00 金 通常10:00~23:00 / 受付11:00~21:00 土 通常10:00~21:00 / 受付11:00~19:00 日 通常10:00~20:00 / 受付11:00~18:00 祝 通常10:00~20:00 / 受付11:00~18:00
定休日
毎週水曜・夏季休館日・年末年始休館日・施設メンテナンス日

【早見表】おすすめ店舗一覧

※ 店舗ごとに情報が異なる場合があります。
※ 詳しくは各店舗の公式サイトをご確認ください。

まとめ

上大岡にあるおすすめのジムやヨガスタジオ、プール、ストレッチ教室などのフィットネス施設5店舗をご紹介しました。

各施設の設備や口コミなどを比較して、あなたにぴったりのフィットネス施設を探してみてください!

掲載情報について

掲載している各種情報は、MATOMER編集部が調査した情報をもとにしています。

出来るだけ正確な情報掲載に努めておりますが、内容を完全に保証するものではありません。

より正確な情報については各店舗の公式サイトを直接ご確認ください。